智慧彩票

绍兴私人会所

新闻分类

联系我们
Contact

绍兴君悦阁养生会所

手机:

13184327513 (微信同)

13156570731(微信同)

15656917058(微信同)

地址:绍兴市越城区中兴南路

网址:www.a-mays-inn.com

绍兴SPA  绍兴男士养生会所  绍兴油压

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心 >> 养生之道

男靠吃,女靠睡,男不离韭,女不离藕,90后中年人都开始养生了

发布日期:2019-04-26 作者: 点击:

说来也是扎心,现在人的生活压力大,

  生活节奏快,变老得也快,

  如今90后都已经被自称为中年人了,

  面对这“秃如其来”的工作和生活压力,很多人不绍兴男士养生得不开始养生了。

男士养生

  老话讲“男靠吃,女靠睡”。

  主要说的是,男性的养生,第一要务就是要吃好,

  在中医看来,男性属阳,女性属阴,

  阳主要靠吃来维持能量,所以吃对男性来讲很重要,

  尤其滋养肾脏的最需要,比如枸杞、牛羊肉、黑芝麻、莲子等,

  而女性呢,最重要的是睡,

  很多女生长时间玩手机,受到电磁辐射的影响,

  熬夜,滥用化妆品,容易使皮肤变差,分泌紊乱,

  良好的睡眠能让女性皮肤好,心情好,代谢好,

  所以老话常讲"男人是吃出来的,女人是睡出来的"。

  男不离韭,女不离藕

  男性可以多吃韭菜,因绍兴红酒为韭菜对肾脏比较好,

  民间俗称“壮阳草”。

  而女性吃藕,美容养颜,生津益血最好不过。

  男要冷养,女要热养

  男性由于肝火比较旺,怕热,而女性怕冷,

  所以男性不要呆在温度太高的地方,

  常常喜欢洗桑拿,或者长时间在温度较高的地方都对身体都不好,

  甚至导致不孕不育。

  而女性要特别注意保暖,尤其是在绍兴油压月事来临前后,

  不能吃冷饮,不能受凉。

  男养胃,女护脑

  根据医学数据显示,男性年纪越大,得胃病的人越多,

  虽然男人要管住自己的嘴,注意养胃。

  而女性随着年龄的增长,容易患认知障碍,要保护好大脑。

  关于养生,男女有别,

  并不是等到七老八十了才需要养生,

  养生应该成为一个人的习惯,在人的日常作息生活、饮食上多注意,

  毕竟,健康才是最重要的!


本文网址:/news/460.html

关键词:绍兴男士养生,绍兴红酒,绍兴油压

最近浏览:

欢迎给我们留言
请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
姓名
联系人
电话
座机/手机号码
邮箱
邮箱
地址
地址
友情链接:三分彩  五分彩官网  三分彩  一分彩官网  三分彩官网  三分彩官网  五分彩  

免责声明: 本站资料及图片来源互联网文章,本网不承担任何由内容信息所引起的争议和法律责任。所有作品版权归原创作者所有,与本站立场无关,如用户分享不慎侵犯了您的权益,请联系我们告知,我们将做删除处理!